House Ko Kaise Docarations Kare Plants(Paidho) Se Or Ghar Sajane Ka Tarika
आसपास हरियाली हाक
तो मन-मस्तिष्क को शांति और सुकून का अहसास होता है । आप भी सुकून ढूंढ रहे है, तो अपने कमरे में
कुछ खास पौधे लगातार देखिए, अच्छा महसूस करेगे।
कमरे के अंदर हरियाली सजाकर तो देखिए
शहरीकरण, बढती आबादी, बढता प्रदूषण,जंगल और पेडो के अभाव आदि के कारण शुद्ध और ताजी हवा से हम धीरे-धीरे
वंचित होतेजा रहे है। एयर कंडीशनर वाले बंद कमरे में बैठकर लोग प्राकृतिक हवा की
ताजगी को भूल गए है। यह प्रदूषण युक्त बंद-बंद सी हवा सेहत को कई तरह से नुकसान
पहुंचा रही है। सांस से संबंधित समस्याएं, एलर्जी, सिरदर्द, थकान
और अन्य कई बीमारियों से लोग आज परेशान है। इसके साथ ही रहन-सहन में भी कुछ ऐसी
चीजें लोग शामिल करते है, जिससे घर के अदंर का वातावरण
दूषित हो रहा है। कई बार मच्छर , कॉकरोच मारने वाले स्प्रे, केमिल युक्त एयर
फ्रेशनर, केमिकल पेंट्स आदि का इस्तेमाल भी घर के अदंर
की हवा में जहर घोलते है। आप इन तमाम समस्याओं से बच
सकते है बशर्ते कि घर के अंदर की हवा शुद्ध हो। ऐसा
तभी संभव है, जब आपके कमरे, लिविंग
और ड्रॉइंग रूम में पौधे लगे हो। कुछ ऐसे पौधे जो न सिर्फ कमरे के वातावरण को
शुद्ध बनाते है, जहरीली गैसों को सोखते है, बल्कि सेहत को भी दुरूस्त रखते है।
नासा और एएलसीए (NASA) And (ALCA)
(अमेरिका रिसर्च कंपनी) द्वारा किए गए एक शोध के मुताबिक, घर के अंदर पौधे रखने से न सिर्फ घर हरा-भरा दिखता है, बल्कि हवा प्रदूषण मुक्त होती है। कमरे, लिविंग
और ड्रॉइंग रूम में लगाए जाने वाले कुछ प्लांट्स खुशियों में भी इजाफा करते है।
ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखते है। तनाव
कम करते है। मन-मस्तिक को शांत कर ताजगी का अहसास कराते है।
एरेका पाम-Areca Palm
इसे
कमरे में लगाएं। यह हवा को शुद्ध करता है।
साथ ही हवा में मौजूद कार्बन-डाइऑक्साइड, कार्बन मोनोऑक्सीजन और टॉकसिन्स को भी खत्म करता है। इसे लगाने से गले से संबंधित कोई भी समस्या नही होती। यह कमरे के वातावरण में नमी बनाए रखता है, जिससे
गर्मी में ठंडक और ताजगी बरकरार रहती है।
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स्नेक प्लांट-Snake Plans
यह
बेहद सस्ता होता है। इसकी खासियत यह है कि ये रात में अधिक ऑक्सीजन देता है, जबकि अन्य पौधे रात में कार्बन डाइऑक्साइड छोडते है। इसे ‘मदर इन लॉ ऑफ टंग’ भी कहते है। इससे आंखो की जलन 50 प्रतिशत और सिरदर्द 25 प्रतिशत तक ठीक हो
जाता है। बाथरूम में अमोनिया गैस के प्रभाव को
निष्क्रिय करने के लिए इसे लगाएं।
बोस्टोन फर्न-Boston Fern
यह
पौधा भी हवा को शुद्ध करता है। हालांकि इसे पानी
जरूरत अधिक होती है। बोस्टोन फर्न हवा में नमी को बढाता है। इससे सांस लेने में आसानी होती है। त्वचा में
नमी बरकरार रहती है।
मनी प्लांट-Money Plants
यह
पौधा सभी अपने कमरे और ड्रॉइंग रूम में रखना पसंद करते है। कहते है मनी प्लांट पैसों में बढोतरी होने के साथ-साथ अच्छा लक भी लाता
है। इसके अलावा ये हवा में फैले हुए दूषित गैस से
बचाकर घर के अंदर के वातावरण को शुद्ध रखता है।
लकी बैम्बू-Lucky Bamboo
कहते
है यह पौधा पांच हजार वर्ष पुराना है। जिस घर में पौधा
होता है, वहां शांति रहती है। इसे लगाने से मोटिवेशन भी
मिलता है। लकी बैम्बू पश्चिमी सभ्यता में काफी प्रसिद्ध है। लकी बैम्बू पश्चिम
सभ्यता में काफी प्रसिद्ध है। वहां के लोग इसे घरों
के अंदर रखने के साथ-साथ ऑफिस में भी लगाते है, क्योकि
इससे लक, प्यार और सेहत पर सकारात्मक प्रभाव पडता है।
हवा में नमी और वातावरण को भी ठंडा रखने में सहायक है।
पीस लिली-Peace Lily
हराभरा और
चमकने वाला यह पौधा वायु प्रदूषण को रोकने की अद्भुत क्षमता रखता है। इससे सिरदर्द, अस्थमा कैंसर और मौसमी
बीमारियां ठीक होती है। यह पौधा सिगरेट से निकलने वाले धुएं को भी निष्क्रय कर
देता है। यह घर के अंदर साबुन, डिटजेंट से निकलने वाली
बेंजीन गंध, कूडे की गंध को सोखने की क्षमता रखता है।
यह हवा का शुद्ध करने का बढिया स्त्रोत है।
एलोवेरा-Aloe Vera
ड्रॉइंग
रूम, कमरे की खिडकियो या फिर घर के किसी भी
कोने में इसे रख सकते है। रखें वही जहां थोडी बहुत धूप
आए। इसके फायदे भी कई है। यह हवा से बेंजीन जैसे रसायनों को साफ करने में मदद करता
है। इससे घर के अंदर ताजा और प्रदूषण रहित हवा आती है।
इसके अलावा, इसके पत्तों का जेल सेहत और
खूबसूरती बढाने के काम भी आता है।
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वीपिंग फिग-Weeping Fig
कई बार
हेवी पर्दे, फर्नीचर या अन्य कोई सामान
से दुर्गंध के स्तर को प्रभावित करती है। ऐसे में वीपिंग फिग प्लांट को डाइनिंग
हॉल या कमरे में रखें। यह किसी भी दुर्गंध को दूर कर हवा को शुद्ध करने में सहायक
होता है। फर्नीचर से पेट आदि की गंध आती है, तो वार्नेक ड्रैसीना नाम का पौधा भी इस गंध को दूर करता है। बेडरूम में गरबेरा डेजी का पौधा रख सकते है। यह
भी कपडों, पर्दों से निकलने वाले दुर्गंध को सोखता है।
हालांकि यह पौधा काफी देखरेख मांगता है, लेकिन
एलोवेरा, स्नेक प्लांटकी तरह ही देर रात तक ऑक्सीजन
के स्तर को बढाए रखने में सक्षम होता है।
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