मेथी चेहरे पर कैसे लगाएं या मेथी दाना को चेहरे पर कैसे लगाये।
चेहरे को निखारने के लिए बाजार में क्या नहीं है । लेकिन घर में मेथी है न ? मेथी आपके चेहरे को निखार सकती है। अगर आपके पास थोड़ा सा वक्त तो हो।।।।
भारत में सदियों से
प्राकृतिक चीजों का प्रयोग
किया जाता रहा है। यह हमारी
सेहत के साथ ही हमारी त्वचा के
लिए भी काफी उपयोगी हैं। घर में उपयोग होने वाली ऐसी ही एक चीज मेथी है, जिसके
कई लाभ हैं। मेथी का प्रयोग आपके सौंदर्य में भी
चार-चांद लगा सकता है।
मुहांसों को रोके
मेथी के बीज कील-मुहांसों को रोकने
में काफी फायदेमंद हैं। मेथी त्वचा की
मृत कोशिकाओं को निकालने में मदद
करती है, जिससे त्वचा पर मुंहासें नहीं होते।
साथ ही यह जलने के निशान को दूर करने में भी
मददगार होती है। मेथी का फेस पैक बनाने के लिए
मेथी के बीज का पेस्ट तैयार करें और इसमें शहद
मिला लें। रात को सोने से पहले इसे आप अपने
मुहांसे पर लगा लें और सुबह इसे गुनगुने पानी से
साफ कर लें। कुछ दिन इसे लगाने से आपके मुहांसे
और दाग गायब हो जाएंगे।
त्वचा को चमकदार बनाए
मेथी के बीज चेहरे की समस्याओं जैसे झुर्रियों,
काले धब्बे, फाइन लाइन और इंफेक्शन आदि से
रक्षा करते हैं। मेथी में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट त्वचा
की टोन और त्वचा में चमक लाने के लिए काफी
फायदेमंद होते हैं। इसके लिए आप मेथी के बीज,
मेथी युक्त पानी, बेसन और दही का प्रयोग कर
फेसपैक तैयार कर लें। उसके बाद तैयार फेसपैक
से त्वचा का एक्स्फोलिएट करें। इस उपाय से
आपकी त्वचा में धीरे-धीरे निखार आने लगेगा।
डार्क सर्कल हटाए
कई बार उम्र बढ़ने या किसी अन्य समस्या के
कारण आंखों के आस-पास डार्क सर्कल होने लगते
हैं। इन डार्क सर्कल के कारण चेहरा बेजान-सा
लगने लगता है। इस समस्या को दूर करने में भी
मेथी आपके लिए मददगार हो सकती है। इसके
लिए मेथी के थोड़े से दानों को लेकर उसका पेस्ट
बना लें। अब इस पेस्ट को अपने आंखों के आस-
पास डार्क सर्कल पर लगाएं। कुछ देर बाद साफ
पानी से धो लें। कुछ दिन इस उपाय को करने से
फायदा दिखने लगेगा।
दाग-धब्बों को मिटाए
मेथी की पत्तियां भी हमारे शरीर के लिए उतनी ही
उपयोगी है, जितना उसके बीज। मेथी में फॉस्फेट,
लेसिथिन जैसे पोषक तत्व होते हैं। इसके अलावा
इसमें फोलिक एसिड, मैग्नीशियम, सोडियम, जिंक,
कॉपर आदि के भी गुण मिलते हैं, जो शरीर के लिए
बेहद जरूरी हैं। ये चेहरे के काले धब्बों के लिए
एक वरदान साबित होती है। इसकी पत्ती को
पीसकर चेहरे पर लगाने से काले धब्बे हल्के हो
जाते हैं।
...और उम्र को रोक ले
मेथी उम्र के निशान, झुर्रियों और फाइन लाइन को
दूर करने में मददगार होती है। ऐसा इसलिए क्योंकि
यह एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग होती है। मेथी
को दही के साथ मिक्स करके फेस पैक बनाकर
अपने चेहरे पर लगाएं। इसके अलावा यह आपकी
त्वचा की रंगत में निखार लाती है। इसके लिए भी
आप दही और मेथी के बीज के पाउडर को मिलाकर
पेस्ट बना लें। त्वचा की देखभाल के लिए मेथी
बेहतर उपाय है।
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