Career Kaise Banaye : Jobs Kaise Paye Ya Kaise Bane

सहजन का साथ निभाएं सहजन में कोई पोषक तत्‍व मौजूद होते है। इसके फायदों के बारे में बता रहे है 01 सहजन में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, पानी, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन आदि तत्‍व पाए जाते है। ये सभी तत्‍व शरीर के लिए बहुत लाभकारी होते है। 02 इसके पेड के लगभग सभी भाग जैसे पत्‍ते, फूल, फल, बीज, छाल, जड विभिन्‍न औषधियों को बनाने में उपयोग किए जाते है, जो कई रोगों को दूर करते है। 03 जड की छाल से बने काढें में सेंधा नमक एवं हींग डालकर पीने से पित्‍ताशय की पथरी में हितकर है। घाव पर पत्‍तों को पीस कर लगाने से घाव भरते है। 04 पत्‍तों का सूप बना कर पीने से रक्‍त रोगों का शमन होता है तथा शुद्ध रक्‍त की बढोतरी होती है। कान दर्द में इसके पत्‍तों का रस डालने से दर्द दूर होता है। 05 फलियो के सेवन से वृद्धावस्‍था के रोग शांत होते है। सौदर्य में वृद्धि‍ होती है। पैर की मोच या जोडों के दर्द का दूर करने के लिए पत्‍तों को पीसकर पेस्‍ट बनाएं। सरसों के तेल में इसे पका कर बोधने से लाभ होता है। रोज इसके तेल से शरीर की मालिश करें। लाभ होगा। 06 बच्‍चों के पेट में होने वा...

Pista Khane Ke Fayde Aur Usse Hone Vale Benefits Ke Bare Me Jane? आप पिस्‍ता खाते है, लेकिन क्‍या इसके फायदों के बारे में जानते है ??  पिस्‍ता के फायदों के बारे में बता रही है सीनियर डाइटिशियन 01   पिस्‍ता में मौजूद कैल्शियम, मैग्‍नीशियम और पोटैशियम हड्रडियों को मजबूत करते है और हड्डी संबंधी बीमारियों को भी रोकते है। 02  इसमें विटामिन-ई और वसा युक्‍त घुलनशील एंटी-ऑक्‍सीडेंट्स होते है, जो त्‍वचा को स्‍वस्‍थ बनाए रखने के साथ प्राकृतिक सुंदरता प्रदान करते है। 03  इसमें मौजूद विटामिन बी 6 खून में ऑक्‍सीजन ले जाता है। प्रतिदिन इसके सेवन से खून में ऑक्‍सीजन की मात्रा बढ जाती है व हिमोग्‍लोबिन भी बढता है। 04   यदि आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे है, तो पिस्‍ता खाना शुरू कर दें, क्‍योकि इसमें मौजूद प्रोटीन और फाइबर जल्‍दी भूख नही लगने देते है। 05  पिस्‍ता आंखो की सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है, क्‍योंकि इसके सेवन से दृष्टि में सुधार होता है। यह बैड कोलेस्‍ट्रॉल यानी एचडीएल को बढाता है। यह मांसपेशियों की ताकत को बढाकर दिल को मज...