Career Kaise Banaye : Jobs Kaise Paye Ya Kaise Bane

 oven plastic bowl ओवन के लिए प्लास्टिक या ग्लास अवसर हमबिना सोचे-समझे ओवन में प्लास्टिक के बर्तनों का इस्तेमाल करने लगते हैं। अमेरिका में हुए एक अध्ययन के मुताबिक प्लास्टिक के बर्तन में जाना गर्म करने से प्लास्टिक सेकछ केमिकल खाने में चले जाते हैं, जिससे डायबिटीज होने का खतरा बढ़ता है। प्लास्टिक है,तोओवन फ्रेंडली है! प्लास्टिक कंटेनर को लेकर अगर आपकी भी धारणा यही है, तो आप गलत हैं। ओवन के लिए बर्तन खरीदते वक्त 'सेफ मार्क देखकर हम निश्चिंत हो जाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि 'सेफ' मार्क लिखा होना ही सिर्फ इसकी गारंटी नहीं है? विशेषज्ञ कहते हैं कि प्लास्टिक बॉडी वाले कंटेनर्स ओवन के लिए सुरक्षित नहीं होते। चाहे उन पर सेफ मार्क ही क्यों न हो? गर्म होने पर प्लास्टिक के बर्तनों से 'बिसेफनॉल ए नाम का रसायन निकलता है,जो भोजन में जा मिलता है। शरीर के लिए 'बिसेफनॉल ए हानिकारक होता है। विशेषज्ञ यह भी कहते हैं कि प्लास्टिक कंटेनर्स एक बार प्रयोग होने के बाद अगले प्रयोग के लिए ठीक से साफ नहीं होते। इसलिए ओवन के लिए ये सुरक्षित नहीं होते। प्लास्टिक की बजाय शीशे के मोटे (ग्ला...

करियर कैसे बदला जाता है  करियर कैसे  करियर बदलने की बात सोचने पर एक बेचैनी महसूस होती ही है। कुछ ऐसे प्रश्न मन में आते हैं कि क्या यह सही समय है? हमारे अनुभव और डिग्री का फिर क्या होगा? पर, अगर कुछ तैयारी से करियर बदलने का फैसला लें, तो यह सफलता की राह बन जाता है... आप अपना करियर बदलना चाहते हैं या नौकरी बदलना चाहें, तो सबसे पहले इसके कारण ढूंदें। इसके एक या कई कारण हो सकते हैं। जैसे, आपका जुनून आपको प्रेरित कर रहा हो, या आपके वर्तमान ऑफिस में नकारात्मक कार्य संस्कृति हो या काम व जीवन के बीच संतुलन नाबिठा पा रहे हों, या आय और विकास के पयाप्त अवसर, न मिल रहे हों या फिर जीवन अधेड़ पड़ाव पर हो। या ऐसा भी हो सकता है कि यह सिर्फ आपके मन की इच्छा हो। नौकरी या करियर का क्षेत्र बदलना क्यों चाहते हैं, इसका सही कारण खोजने से आपको इस दौरान आने वाली बाधाओं के बावजूद प्रेरित रहने में मदद मिलती है। वित्तीय पहलू के अलावा, करियरबदलते समय विचारकिए जाने की कुछ और भी बातें हैं- भविष्य के लक्ष्य तय करें विभिन्न जॉब प्रोफाइल के बारे में जानकारी और उस क्षेत्र में संभावनाओं क...

Online exam taiyari app, cat exam | cet exam | app best | ctet exam | cds exam | upsc exam | ssc exam आगामी तीन से चार महीने में सिविल सर्विसेज (प्रिलिम्स-2021), एनडीए/एनए, एसएससी समेत कई कॉम्पिटिटिव एग्जाम्स आयोजित होने वाले हैं। इन एग्जाम्स में जनरल नॉलेज, करेंट अफेयर और जनरल अवेयरनेस से जुड़े सवाल जरूर पूछे जाते हैं। तमाम प्रिपरेशन एप्स के आ जाने से पहले की तरह अब इनकी अच्छी तैयारी करना बहुत मुश्किल नहीं रहा। आइए, ऐसे कुछ उपयोगी एप्स के बारे में जानते हैं, जिन्हें डाउनलोड करने के बाद हर समय आपको लेटेस्ट अपडेट मिलते रहेंगे... डेली करेंट अफेयर्स ऐंड जीके क्विजः सरकारी नौकरियों की तैयारी और प्रैक्टिस के लिए यह एक उपयोगी एप है, जो हिंदी और इंग्लिश दोनों भाषाओं में है। यह मुख्य रूप से सरकारी नौकरी के लिहाज से ही बनाया गया है। इसकी मदद से यूपीएससी समेत सभी तरह के स्टेट एग्जाम्स जैसे कि एसएससी, रेलवे, बैंक, पुलिस की तैयारी की जा सकती है। यहां पर रोजाना करेंट अफेयर्स क्विज, जीके मल्टीपल टेस्ट, इंग्लिश क्विज, साइंस क्विज, इकोनॉमिक्स क्विज, पॉलिटिकल साइंस क्विज, ...

balo ko poshan dene ka tarika or balo ko poshan dene ke upay लंबी बीमारियों का बालों की सेहत पर भी असर पड़ता है। गंभीर रूप से कोविड से परेशान रहे लोगों, या फिर जिन्हें जुकाम, टायफाइड, टीबी व थायरॉएड की समस्या रहती है, उनमें बालों से जुड़ी कई समस्याएं देखने को मिलती हैं। ऐसे में सही आहार पर ध्यान देना भी जरूरी होता है। विटामिनए: यह कोशिकाग्रंथि के विकास व सीबम के निर्माण में मदद करता है। इससे बालों को नमी मिलती है। गाजर, शकरकंद, पालक, कद्दू, दूध, अंडा, दही, मछली के तेल आदि में यह प्रचुर मात्रा में होता है। विटामिन बीः बायोटीन यानी बी-7 खासतौर पर लाल रक्त कोशिकाओं व स्कैल्प को पोषण देता है। अनाज, बादाम, मीट, फिश, सी फूड, हरेपत्ते वाली सब्जियों में विटामिन बी प्रचुरता में होता है। विटामिन-सी: यह मजबूत एंटी-ऑक्सीडेंट है और कोलेजन नामक प्रोटीन का निर्माण करता है। यह बालों के बढ़ने और उन्हें मजबूती देने के लिए जरूरी होता है। स्ट्रॉबेरी, काली मिर्च, खट्टे फलों में यह पाया जाता है। विटामिन-ई: यह तनाव कम करने में मदद करता है और त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। इससे बा...

लिवर फेल कैसे होता है और लिवर फेल होने के लक्षण (symptoms) के बारे मे जब लिवर कोशिकाए अधिक संख्या में क्षतिरास्त हो जाती है तो यह काम करना बंद कर देता है। ये स्थिति बनती है लिवर फेलियर का कारण इसलिए संक्रमण होने परन बरतें लापरवाही... लिवर फेल कैसे होता है? लिवर यानी यकृत शरीर का एक बहुत जटिल व महत्वपूर्ण अंग है। यह हमारे शरीर की कई आवश्यक गतिविधियों को पूरा करता है। कुछ विशेष रसायनों का साव करने के कारण यह पाचन क्रिया के साथ ही अन्य अंगों के लिए भी सहायक की भूमिका निभाता है। लिवर शरीर का इकलौता अंग है, जो क्षतिग्रस्त कोशिकाओं के स्थान पर नई का निर्माण कर सकता है, लेकिन यदि कोशिकाएं अधिक संख्या में क्षतिग्रस्त हो जाएं तो भरपाई करना संभव नहीं है। इसे लिवर फेलियर कहते हैं।   ये स्थिति तब आती है, जब लिवर का एक बड़ा भाग क्षतिग्रस्त होकर निष्क्रिय हो जाता है और उपचार से ठीक भी नहीं किया जा सकता है। जब लिवर फेलियर कई वर्षों में धीरे-धीरे होता है तो उसे क्रानिक लिवर फेलियर कहते हैं । रोगियों के अधिकतर मामले इसी के होते हैं। जिन मामलों में लिवर कुछ सप्ताह या महीनों में काम करना बंद करता ...

लाइब्रेरियन जॉब कैसे पाये, योग्यता, अवसर, सैलरी के बारे मे आई टी और इंटरनेट के तेज विकास ने लाइब्रेरी के डोमेन में करियर बनाने के अवसरो में इजाफा किया है... लाइब्रेरी मे करियर कैसे बना सकते है? प्रसिद्ध अमेरिकी दार्शनिक नेवेल डी. हिलिस ने एक बार कहा था, "आप अपने बच्चों के मस्तिष्क को लाइब्रेरी और पुस्तकें दीजिये और फिर दुनिया भर के साहित्य और लोकगाथाएं उन्हें संतों और महापुरुषों की प्रतिभा और पांडित्य से भर देंगे।" आशय स्पष्ट है कि पुस्तकें और पुस्तकालय किसी देश के भविष्य के विकास की गति और बौद्धिक विकास में अहम भूमिका निभाते हैं। लेकिन एक लाइब्रेरी का महत्व यहीं तक सिमट कर नहीं रह जाता है। यदि किसी व्यक्ति में ऑर्गनाइजिंग कैपेसिटी हो, समय के महत्व को समझता हो, पुस्तक पढ़ने और उन्हें व्यवस्थित रखने का शौक रखता हो, राष्ट्रीय- अंतरराष्ट्रीय घटनाओं की जिज्ञासा हो, तो उसके लिए लाइब्रेरी एक अच्छे कॅरिअर निर्माण का डोमेन साबित हो सकती है। लाइब्रेरी साइंस के पांच नियम एस.आर. रंगनाथन को लाइब्रेरी साइंस का जनक कहा जाता है और उनके जन्म दिन 12 अगस्त को भारत में "नेशनल लाइब्...