लस्सी पीने के फायदे या लस्सी पीने के फायदे क्या फायदे हैं हिंदी में
लस्सी : लस्सी उत्तर भारत में खूब पिया जाने वाला
समर ड्रिक है। लस्सी पीने का सबसे ज्यादा चलन
पंजाब हरियाणा, उत्तर प्रदेश में है। लस्सी सेहत के
लिए बहुत गुणकारी पेय है। यह बॉडी की हीट को
कंट्रोल में रखती है। इसमें मौजूद इलेक्ट्रोलाइट और
पानी की मात्रा शरीर में नमी बनाए रखती है। यह
शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाती है।
पाचन तंत्र को बेहतर बनाती है। एसिडिटी में राहत
देती है। जो लोग वजन कम करना चाहते हैं उनके
लिए बहुत फायदेमंद है।
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