Career Kaise Banaye : Jobs Kaise Paye Ya Kaise Bane

Mung Dal Khane Ke Fayde Hindi Mein      मूग की दाल को उतना ही महत्व दिया जाना चाहिए जितना बाजार में बिकने वाले बायोएक्टिव फूड कंपाउंड को दिया जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि दालों में मौजूद बायोएक्टिव कंपाउंड में न केवल बिगड़े हुए स्वास्थ को सुधारने की क्षमता होती है, बल्कि कई असाध्य बीमारियों को ठीक करने की भी योग्यता होती है।  बीजिंग विश्वविद्यालय, चीन द्वारा हाल ही में किए गए शोध-अध्ययनों से यह पता चला है कि मूंग दाल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और बायोएक्टिव कंपाउंड्स न केवल शरीर की स्वास्थगत आवश्यकताओं की पूर्ति करते हैं, बल्कि डिजनरेटिव डिजीजेज के खिलाफ एक डिफेंस मैकेनिज्म भी प्रस्तुत करते हैं। । महामारी को लेकर हुए एक शोध-अध्ययन में पाया गया है कि दालों में जहां एंटीऑक्सीडेंटस भरपूर मात्रा में होते हैं वहीं उन्हें अपने भोजन में शामिल करने से उम्र बढ़ने के साथ होने वाली शरीर में मौजूद कोशिकाओं के क्षतिग्रस्त होने की गति भी मंद पड़ जाती है। इसी तरह सीवीडी, कैंसर, अर्थराइटिस और अल्जाइमर्स डिजीज होने के अवसर भी कम हो जाते हैं। अंकुरित मूंग में फ्री एमिनो एसिड और एंटीऑक...

Shock Wave Coronary Intravascular lithotripsy System Ke Bare Me अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की वजह से काफी इजाफा हुआ है दिल की बीमारियों का। अगर इनकी रोकथाम के लिए आवश्यक है स्वास्थ्य कर आहार-विहार और तनाव मुक्त जीवन तो निदान के लिए मेडिकल साइंस में तलाशे जा रहे है नए और कारगर उपचार।  आइए आज जानें इसके सबसे आधुनिक टीटमेंट कोरोनरी शॉकवेव लीथोट्रिप्सी के बारे में... दिल की बीमारियों के इलाज में कोरोनरी शॉकवेव लीथोट्रिप्सी ट्रीटमेंट प्रक्रिया सबसे आधुनिक मानी जाती हैं। अब हमारे देश में भी उपलब्ध इस प्रक्रिया में धमनी में जमा ब्लॉकेज को शॉकवेवलीथोट्रिप्सी के जरिए वहीं पर टुकड़े-टुकड़े करके निकाल दिया जाता है। भारत के पहले लीथोट्रिप्सी ट्रीटमेंट का उपयोग कर 67 वर्षीय हार्ट अटैक के मरीज के गंभीर ब्लॉकेज को सफलतापूर्वक खोला गया। मरीज की धमनी 90 फीसद बंद हो चुकी थी, जिसे सामान्य तकनीक यानी कि बैलून एंजियोप्लास्टी की मदद से खोला नहीं जा सकता था। इस ब्लॉकेज को खोलने के लिए धमनी में शॉकवेव बैलून को प्रवेश कराया गया। इस तकनीक की मदद से बहुत ही कम प्रेशर में ब्लॉकेज को खोलना संभव हो सका। क्या है यह न...

Law Me Career Options And Opportunities Ke Bare Me लॉ मे कैरियर बनाना या इस फिल्‍ड में चुनौतियों तो बेशक ज्‍यादा होती है, लेकिन इनमें Law Graduates को मौके पैकेज भी ऑफर हो रहे है। लॉ में सम्‍मान जनक तरीके से काम करते हुए नाम और पैसे कमा सकते है।  Survey Ke Reports Se 1. 60 हजार नए अधिवक्ता बनते हैं हर साल देश में। इनमें से 2 हजार लॉ विवि से निकलते हैं, बाकी 58 हजार निजी स्कूलों से। 2. 20 लाख के करीब रजिस्टर्ड वकील केश में इस समय बार काउंसिल ऑफ इंडिया के आंकड़ों के अनुसार। बिते दिनों सुप्रीम कोर्ट द्वारा चाहे सीबीआइ में रिश्वत कांड के बाद सीबीआइ चीफ को जबरन छुट्टी पर भेजे जाने के फैसले को रद्द करने का मामला हो या फिर केरल के सबरीमाला मंदिर में महिलाओं पर लगी पाबंदी को हटाने, राफेल सौदे और अयोध्या जैसे बहुचर्चित मामलों पर बात सुनवाई की हो, न्यायपालिका की सक्रियता के ऐसे कई उदाहरण लगातार देखने को मिल रहे हैं। सुप्रीम कोर्ट के साथ-साथ हाईकोर्ट और यहां तक कि सेशन व स्पेशल कोर्ट भी जन-सरोकारों, प्रदूषण और पर्यावरण को लेकर अपने फैसलों के कारण लगातार चर्चा में रहते हैं। इसी न्यायिक सक्रिय...

Learning Disability Ke Bare Me, Learning Disability Apps Ke Madhyam Se Kaise Dur Kare Jane Learning Disability से झुझ रहे युवा व बच्‍चे दिव्यांगों के लिये ध्‍यान मे रखकर बहुत सारे एप्‍स विकसित किये गये है।       दिव्यांगों की दुनिया आम जनों से बिल्कुल अलग होती है। कुछ पढ़ना चाहते हैं, लेकिन पढ़ नहीं सकते। कुछ लिखना चाहते हैं,लेकिन हाथ साथ नहीं देता है। किसी से बातचीत करनी हो, लेकिन आवाज नहीं है या फिर सुन नहीं सकते... वर्ष 2011 की जनगणना के मुताबिक, भारत में करीब 2.68 करोड़ दिव्यांग जन हैं, जो अलग-अलग तरह की दिव्यांगता से जूझ रहे हैं। बहत सारे बच्चों किशोरों-युवाओं में लर्निंग डिसएबिलिटी की समस्या है। इस तरह की परेशानी से जुुझ रहे। बच्चों और युवाओं के लिए कुछ एप्स है,जो उनकी मदद करने के साथ ही जीवन का मार्गदर्शन भी कर सकते हैं। रीडर गो: Go Real App Learning Disorder Me Kaise Kam Karta Hai Jane      कुछ पढ़ना चाहते हैं, लेकिन ब्लाइंडनेस, लनिंग डिसएबिलिटी या लो-विजन की वजह से पढ़ नहीं पा रहे हैं, तो फिर रीडरगो ट्राई कर सकते हैं। यह ईबुक रीडर एप है, जिस प...

Diabetes Ke Bare Me Jankari Diabetes Ke Treatment ( Upchar) Kaise Kare? दुनिया भर में सबसे ज्यादा डायबिटीज़ के मरीज भारत में ही हैं। ज्यादातर मामलो मे डायबिटीज़ अस्वास्थ्यकर जीवनशैली से हाेने वाली समस्या है। कुछ सुझावा पर अमल कर डायबिटीज़ से बचा जा सकता है। अगर कोई व्यक्ति डायबिटीज से ग्रस्त हो ही जाए तो स्वस्थ जीवनशैली अपना कर इसे नियंत्रित किया जा सकता है... प्रायः ऐसा देखा गया है कि जब लोगों को पहली बार मधुमेह (डायबिटीज़) के बारे में पता चलता है तो वे बहुत ज्यादा मानसिक तनाव से ग्रस्त हो जाते हैं। उन्हें दुख की अनुभूति होती है और उनके मन में एक ही सवाल उठता है कि क्या डायबिटीज़ को जड़ से खत्म किया जा सकता है? इस सवाल का उत्तर जानने के लिए डायबिटीज़ होने के कारणों को समझना आवश्यक है। अधिक वजन और डायबिटीज: Vajan Aur Diabetes डायबिटीज आधुनिक युग में तेजी से बढ़ता एक ऐसा रोग है, जिसका हमारी जीवनशैली (लाइफ स्टाइल) से बहुत गहरा संबंध है। मोटापा डायबिटीज़ की समस्या का एक बड़ा कारण है। शरीर में संचित अतिरिक्त वसा इंसुलिन के प्रति संवेदनशील कोशिकाओं को प्रभावित करती है। इस कारण इंसुलिन शरीर ...

Degenerative Disc Disease Ki Samasya Se Kaise Nidan Paye Intervertebral Disc Kise Kahte Hai? Ke Bare Me रीढ़ की हड्डी (स्पाइन) में स्थित इंटर वर्टिबल डिस्क (आईवीडी) पर ज्यादा दबाव पड़ने से कालांतर में डीजनरेटिव डिस्क डिजीज (डीडीडी) की समस्या उत्पन्न हो जाती है, लेकिन आटीफिशियल डिस्क रिप्लेसमेंट तकनीक के प्रचलन में आने से इस समस्या का इलाज संभव है। क्या आपको मालूम है कि सीधे खड़े होने या झुकने की सभी स्थितियों को सुचारु रूप से संचालित करने में डिस्क का महत्वपूर्ण योगदान है। ऐसी डिस्क को इंटर वर्टिबल डिस्क कहते हैं। रीढ़ की हड्डी में स्थित होने वाली ये इंटरवर्टिबल डिस्क हमारी गर्दन से लेकर कमर के निचले हिस्से के दाहिनी ओर तक जाती है। आईवीडी के प्रमुख कार्य: IVD Ke Pramukh Kary इंटरवर्टिब्रल डिस्क का प्रमुख कार्य कमर या रीढ़ पर पड़ने वाले भार को बर्दाश्त करना है साथ ही चलने-फिरने पर, विभिन्न झटकों को बर्दाश्त करना है। रीढ़ में लचीलेपन और गतिशीलता की स्थितियां आईवीडी पर निर्भर हैं। आईवीडी पर पड़ने वाले लगातार दबाव के कारण इसकी क्षीण व कमजोर होने की प्रक्रिया कहीं ज्यादा तेजी से होती है। शर...

Kagasan Yoga Ke Labh इस आसन की अंतिम अवस्था में शरीर की आकृति कौए जैसी हो जाती है, इसलिए इसे कागासन या क्रो पोज कहा जाता है। इस आसन को सुबह के वक्त करना अच्छा माना जाता है। पेट के कई रोगों में इसे रामबाण माना गया है। इसके अभ्यास से यौगिक क्रियाओं को कुशलतापूर्वक करना संभव होता है, जैसे नेति क्रिया इसी आसन में बैठकर की जाती है।शंख प्रक्षालन और कुंजल क्रिया के लिए इसी आसन में बैठा जाता है। यह है विधि: सीधे खड़े हों ताकि शरीर की मुद्रा सावधान की स्थिति में रहे। पैर के पंजे बिल्कुल सीधे और हथेलियां कमर से चिपकी हुई हों। कछ पल अपनी आती-जाती सांसों पर ध्यान केंद्रित करें। सांस धीमी, लंबी और गहरी हो। जब चित्त स्थिर होता प्रतीत हो तब सांस छोड़ते हुए धीरे-धीरे दोनों पैरों को सटाकर इस प्रकार बैठ जाएं कि दोनों पैरों के बीच कोई अंतर न रहे। अब बाई हथेली से बाएं घुटने को और दाई हथेली से दाएं घुटने को इस प्रकार पकड़ें कि दोनों कोहनियां जांघों, सीने और पेट के बीच में आ जाएं। पैरों के पंजे बाएं-दाएं मुड़ने न पाएं और सामने की तरफ ही रहें। गर्दन, रीढ़ और कमर को भी बिल्कुल सीधा रखें और सामने की ओर सहज सां...