Career Kaise Banaye : Jobs Kaise Paye Ya Kaise Bane

दूध और दही के फायदे या दूध दही खाने से क्या फायदा      कैल्शियम और प्रोटीन का बेहतर स्‍त्रोत है दूध और दही। दोनों में फैट भी समान मात्रा में मौजूद होता है , लेकिन फायदों की बात करें , तो दूध से अधिक फायदेमंद दही है। न्‍यूट्रिशनिस्‍ट कविता देवगन कहती है कि कई लोग दूध और दूध से बने खाद्य पदार्थो को लैक्‍टोज इन्‍टॉलरेंस के कारण जल्‍दी नही पचा पाते। ऐसे लोगो को दही का सेवन करना चाहिए , ताकि शरीर में कैल्शियम की कमी न हो।      जिन्‍हे लैक्‍टोज इन्‍टॉलरेंस की समस्‍या नही , वे दूध एवं दही दोनों का सेवन करें। कई बार लैक्‍टोज इन्‍टॉलरेंस होने पर ज्‍यादातर लोग दोनों का सेवन बंद कर देते है। ऐसा करना ठीक नही है। पहले दही एक बार जरूर खाकर देखें। यदि दही आसानी से पच जाता है , तो प्रतिदिन इसका सेवन करें। बुजुर्गो के लिए भी दूध से ज्‍यादा दही को पचाना आसान होता है। हालांकि किसी भी चीज को पचाना आपकी पाचनशक्ति पर निर्भर करता है। बच्‍चों को प्रतिदिन दूध एवं दही जरूर देना चाहिए। दो गिलास दूध पीने से उनके शरीर में कैल्शियम की कमी नही होगी। दही इसलिए जरूरी है , क्‍योकि इससे उनक...

Andoid Mobile Me Kaise Apps Ka Clone Taiyar Kare Ya Apps Ka Dublicate Kaise Taiyar Kare??                क्‍लोन बनाकर एक साथ चलाएं दो ऐप    अगर आप एक फोन में दो फेसबुक या टि्वटर अकाउंट नहीं चला पाते हैं , तो ‘ ऐप क्‍लोनर ’ आपकी राह आसान कर देगा। अब एक फोन में दो ऐप का एक साथ चलाना आसान हो गया है । गूगल प्‍लेस्‍टोर पर मुक्‍त में उपलब्‍ध ऐप क्‍लोनर को फोन में इंस्‍टॉल करने के बाद किसी भी एप्‍लीकेशन का क्‍लोन बना सकते है ।   एक साथ दो ऐप चलाने के लिए आपको ‘ ऐप क्‍लोनर ’ इंस्‍टॉल करना होगा । इंस्‍टॉल होने के बाद जब आप ऐप खोलेंगे तो आपको सोशल मीडिया ऐप की सूची दिखाई देती है । इसमे से जिस ऐप का क्‍लोन आप बनाना चाहते है , उस पर टैप करते ही ‘ ऐप क्‍लोनर ’ स्‍क्रीन पर आ जाता है । ‘ ऐप क्‍लोनर ’ में एक-एक करके सभी ऐप पर टैप करके उनके क्‍लोन तैयार किए जा सकते है । क्‍लोनर ऐप से तैयार किया गया डुप्‍लीकेट ऐप असली ऐप की तरह दिखाई देता है , लेकिन उसकी पहचान के लिए यूजर अपने मन मुताबिक आइकन का रंद बदल सकता है । नाम बदलने का विक...

Nokia 6 Ke Bare Me Janakari Specifications, Features, Comparison Ke Bare Me Jankari Nokia-6 दमदार रैम, जबरदस्‍त अंदाज 4जीबी रैम 64 जीबी मेमोरी वाले स्‍मार्टफोन के साथ नोकिया कंपनी ने एक बार फिर वापसी की है । मोबाइल  रिव्‍यू मोबाइल निर्माता कंपनी नोकिया ने ‘नोकिया-6’ स्‍मार्टफोन से वापसी की है । इसकी कीमत 16,749 रूपये रखी है । शानदार लुक्‍स वाला नोकिया का यह फोन गूगल के एंड्रॉयड प्‍लेटफॉर्म पर चलेगा । इस फोन में 5.5 इंच की डिस्‍प्‍ले स्‍क्रिन मिलेगी । इसके अलावा इसमें 4 जीबी रैम और 64 जीबी इनबिल्‍ट मेमोरी दी गई । माइक्रो एसडी कार्ड के जरिए मेमोरी को 128 जीबी तक बढाया भी जा सकता है । 3000 एमएएच बैटरी वाले इस फोन में यूजर्स को 16 मेगापिक्‍सल का रियल और आठ का फ्रंट कैमरा मिलेगा । यह फोन एंड्रायड 7.0 पर चलेगा । इस स्‍मार्टफोन में क्‍वालकैम स्‍नैपड्रैगन 430 प्रोसेसर का इस्‍तेमाल किया गया है । फिंगरप्रिंट सेंसर के साथ आने वाले नोकिया-6 फोन में साउंड का भी काफी ध्‍यान रखा गया है । कंपनी ने इसमें डॉल्‍बी एट्म्‍स तकनीक का प्रयोग किया है । खूबियां  माइक...

Secure Online Transactions & Payments Kaise Kare Ya E-Commerce Me Online Transaction Ko Secure  Kaise Kare   बदलते लाइफस्‍टाइल में इन दिनो ऑनलाइन शॉपिंग का चलन बढ गया है। बडे शहरों के साथ छोटे शहरों और ग्रामीण अंचलों में भी ऑनलाइन खरीदारी के प्रति क्रेज बढ रहा है , खरीदारी के प्रति इस बदलते और बढते और बझते रूझान के पीछे एक बडा कारण मोबाइल और स्‍मार्टफोन पर इंटरनेट कलेक्टिविटी भी है। लेकिन इन सबके बीच एक बडी समस्‍या शॉपिंग के दौरान सेक्‍योर ट्रांजेक्‍शन को लेकर आ रही है । असुरक्षा का आलम यह है कि कई बार ऑर्डर बुक हुए बिना पैसों का भुगतान हो जाना या ऑर्डर बुक होने के बाद प्रॉडक्‍ट का नही मिलना आम बात हो गई है । हालांकि इस ओर थोडी सी सावधानी हमें इन समस्‍याओं से निजात दिला सकती है । How To Make Transactions Secure Karne Ke Tarike  ( Online Transaction Ko Kaise Secure Bana Sakte Hai) Online Shopping Karte Samay Dhyan Dene Wali Bate 1. एक बात तो गाठं बाधं ले कि किसी भी सूरत में अपने क्रेडिट कार्ड या अकाउंट डिटेल को ईमेल , पोस्‍ट या सोशल मीडिया को ईमेल , पोस्‍ट या सोशल मीडि...

Meteorology Science(Mausam Vigyan) Me Career Kaise Banaye,  Option And Job Opportunities, Information In India Meteorology Science (Mausam Vigyan) Kya Hota Hain?    मौसम की ऑख-मिचौली आपको भी रोमांचित करती है और मौसम की जानकारी लोगों तक पहुचाना चाहते है , तो मेटियारोलॉजी के क्षेत्र में आइए। कॅरियर का यह क्षेत्र आपको नई ऊचाइंया देगा।      आज राजधानी में तेज धूप खिलेगी और कोलकाता में गरज के साथ बौछारें पडेंगी। उडीसा में चक्रवात या तेज आंधी की आशंका है , तो मुंबई का मौसम सुहाना बना रहेगा। पल- 2 बदलते मौससम की जानकारी कौन देता है ? कहां से आपकी मिलती है सटीक जानकारी । जाहिर है , ये सारी सूचना आपको मौसम विभाग यानी मेटियोरोलॉजी डिपार्टमेंट के विशेषज्ञ बताते हैं। यहां मौसम वैज्ञानिक सेटेलाइट से खीची तस्‍वीरों और हवा के रूख के आधार पर मौसम की हर बदलती हलचल का अंदाज लगाते है और आम लोगो तक इसकी सूचना अलग- 2 माध्‍यमों से पहुचाते है। चूंकि मौसम पर हमारी अर्थव्यवस्‍था टिकती है , इसलिए मौसम की सटीक जानकारी किसानों तक पहुचाने की लगातार कोशिश हो रही है । ऐसे में म...

I.A.S Indian Administrative Service     सिविल सेवा परीक्षा तैयारी में न हो कोई चूक-      सिविल सेवा परीक्षा की तैयारी को लेकर हर किसी की अपनी-2 रणनीति होती है। कोई सेल्फ स्टडी में विश्वास करता है, तो कोई कोचिंग में । तरीका जो भी अपनाएं, मगर यह सत्य है कि धैर्य के साथ लगातार सुव्यवस्थित तरीके से इस परीक्षा की तैयारी की जाए, तो सफलता अवश्य मिलती है। 1. इंटरनेट, अखबार और मैग्जीन से मित्रता करें। पढाई के साथ-2 समसामयिक घटनाओं पर नजर रखें। 2. सामाजिक अध्ययन के लिए एनसीईआरटी की 9वी से 12वी तक की पुस्तकें जरुर पढें।         आईएएस अधिकारी बनने की चाह लाखों युवाओं के मन में होती है।देश की इस सब से प्रतिष्ठित परीक्षा में हर साल लाखों अभ्यर्थी अपना भाग्य आजमाते है, जिसमें हर साल कुछ सौ श्रेष्ठ छात्र ही चयनित उम्मीदवारों को यूपीएससी (संघ लोक सेवा आयोग) द्वारा खास ट्रेनिंग देकर अधिकारी के रुप मे ंतैयार किया जाता है। भारतीय सिविल सेवा परीक्षा में चयनित अभ्यर्थियों को उनकी रैंक के अनुसार अलग-2 कैडर मिलती है। राष्ट्रीय स्तर के आलावा राज्यो...

Applied Science And Pure Science In Hindi Ya Applied Science Meaning In Hindi Pure Science Kya Hota Hain?        आईआईटी और दूसरे टाॅप इंजीनियरिंग काॅलेजो मे दाखिला दिलाने वाली प्रवेश परीक्षा ज्वाइंट एंट्रेंस परीक्षा में इस बार भी अगर आप क्वालिफाई नही कर पाए , तो मायुस न हो क्योकि प्योर साइंस की तरफ रास्तें और भी है , उधर अच्छा भविष्य भी है।      इंजीनियर बनने का सपना था लेकिन दो अटैम्प्ट के बावजूद जेईई परीक्षा में क्वालिफाई नही हो पाए। अब इंजीनियर बनने का ख्वाब ख्वाब ही रह गया। लेकिन ऐसा नही है कि जेईई एग्जाम क्वालिफाई नही कर पाए , तो सपनों की कोई मंजिल नही बची। दो-तीन कोशिश के बावजूद अगर आप इस परीक्षा को क्वालिफाई न कर पाए , तो निराश होने की जरुरत नही है। साइंस बैकग्राउंड में कॅरियर के और रास्ते भी है यानि इंजीनियरिंग के अलावा आप विज्ञान , गणित और सांख्यिकी के क्षेत्र में नए मुकाम पार सकते है। आप अपने पसंदीदा विषय में मेहनत करें तो दुनिया की नामचीन कंपनियों में अच्छे पद पर जाॅब के अच्छे मौके है। देश भर में कई ऐसी कंपनियां है जो बीएससी आॅनर्स या मैथ्...