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bhartiya app kaun sa hai | indian gov app list | bhartiya Sarkari app list

 भारतीय सरकारी एप्प कौन से है या  भारतीय सरकारी विभाग के लिस्ट और उनके यूज कैसे करे ? पहले सरकारी विभागोंसे जुड़े रोजमर्रा के कार्यों को पूरा करने में काफी समय जाया होजाताथा,लेकिन अबस्थितिबेहतर होगई है, क्योंकिसरकार डिजिटल इंडिया अभियानकेतहत लगातार अलग-अलग विभागों से जुड़े एप्सलॉन्च कररही है, जिससेरोजमर्रा केकामकाफी आसान हो गए हैं। अच्छी बातयह है कि ये कार्य मोबाइल केजरिए भी किएजासकते हैं... अगर सरकारी विभागों से जुड़ा कोई कार्य हो, तो अब जरूरी नहीं है कि विभागों के चक्कर ही लगाए जाएं, क्योंकि अब अलग-अलग सरकारी विभागों से जुड़े एप्स भी लॉन्च हो गए हैं, जिनकी मदद से बहुत सारे कार्य घर बैठे भी किए जा सकते हैं, जैसे- आपको पासपोर्ट के लिए अप्लाई करना हो या फिर इमरजेंसी के दौरान कोई सहायता चाहिए या फिर खेती-किसानी से संबंधित कोई टिप्स। 112 इंडियाः अगर आप किसी मुश्किल परिस्थिति में फंस जाते हैं और उस समय किसी की मदद की जरूरत महसूस हो, तो फिर यह एप आपके काम आ सकता है। भारत सरकार द्वारा इस एप को इमरजेंसी रिस्पॉन्स सपोर्ट सिस्टम (ईआरएसएस) के तहत डेवलप किया गया है। यह देश के अधिकतर राज्...

bache bistar gila kyun karte hain | bache bistar gila karne ka upay | bache bistar gila na kare

बच्चे बिस्तर गीला क्यू कते है या बच्चे बिस्तर गीला ना करे उपाय, बिस्तर गीला करने से कैसे बचाए बच्चा रात में सूखे बिस्तर पर सोता है और सुबह बिस्तर गीला मिलता है। ऐसे में आपके चेहरे पर बल और उसके चेहरे पर झेप आना लाजमी है। पर, यकीन मानिए यह समस्या बेहद आम है। इससे निजात पाने के लिए आपको बस थोड़ी-सी मेहनत करने की जरूरत पड़ेगी। कैसे? आपका बच्चा भी क्यारात में सोते वक्त बिस्तर गीला कर देता है? अगर हां, तो बदले में आप क्या करती हैं? उसको मारती हैं, डांटती हैं, सजा देती हैं। जवाब हां में है तो आपके इस बर्ताव से आपको कोई फायदा नहीं होने वाला। इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ प्रयास करने होंगे।जानकार भी इस बात से इत्तफाक रखते हैं। बालरोग विशेषज्ञ डॉ.पंकज टंडन की मानें तो यह आदत बच्चों को विरासत में मिलती है यानीमाता-पिता में से किसी को भी बचपन में अगर यह समस्या थी तो बच्चों में इस समस्या के होने की आशंका 50 प्रतिशत तक बढ़ जाती है, वहीं जिन बच्चों के माता-पिता बचपन में बिस्तर गीला नहीं करते थे, उनमें इस समस्या के होने की आशंका मात्र 15 प्रतिशत होती है। इस समस्या से छुटकारा दिलवाने के लिए कुछ छ...

rashes kaise thik kare | rashes ka ilaj in hindi | rashes ka gharelu ilaj | rashes home treatment

स्किन रैशेज की समस्या का घरेलु उपचार इलाज और जांघों Rashes को ठीक करने के उपाय या स्किन रैशेज ट्रीटमेंट इन हिंदी  जांघो के बीच में होने वाले रैशेज गर्मी के मौसम की सबसे आम परेशानियो में से एक है। कैसे घरेलू उपायों की मदद से इस परेशानी से कैसे छुटकारा पाए। गार्मियों का मौसम आया नहीं कि महिलाओं में त्वचा संबंधी सौ परेशानियां शुरू हो जाती हैं। इन परेशानियों की एक प्रमुख वजह है, पसीना। परेशान करने वाली गर्मी के बीच शरीर से लगातार बहता पसीना चिपचिपा और बदबूदार तो होता ही है, साथ ही इससे कई तरहके  फंगल इंफेक्शन भी हो जाते हैं। खासतौर से महिलाओं की जांघों के बीच रैशेज होना गर्मी के मौसम की एक आम समस्या है। जिन महिलाओं या युवतियों की जांघे सामान्य से थोड़ी भारी होती हैं, उन्हें तो और ज्यादा परेशानी होती है। ऐसे में रह-रहकर होने वाली खुजली से असहजता और बढ़ जाती है। बार-बार खुजाते रहने से त्वचा छिल जाती है और खरोंच के निशान तक पड़ जाते हैं, जो सूखने के बाद और ज्यादा दर्द पैदा करते हैं।कई बार स्थिति इतनी खराब हो जाती है कि चलने और उठने-बैठने तक में बहुत दिक्कत होने लगती है। क्या कहते हैं...

cyber complaint kaise kare | bank fraud complaint online kaise kare | online scam complaint india

 Cyber Complaint cyber complaint kaise kare Ya  online scam And  bank fraud online complaint india me kaise kare? अगर आप भी बैंक फ्रॉड, ऑनलाइन स्कैम, मालवेयर अटैक जैसे किसी साइबर अटैक के कारण परेशान हैं, तो अब आपको साइबर थानों के चक्कर लगाने की जरूरत नहीं है। आप घर बैठे शिकायत कर सकते हैं। 1. सबसे पहले https://cybercrime.gov.in की वेबसाइट खोलें और शिकायत दर्ज करने के लिए बटन पर क्लिक करें। अब अगले पेज पर नियम और शर्ते स्वीकार करें। 2. इसके बाद 'रिपोर्ट अदर्स साइबरक्राइम' बटन पर क्लिक करें। फिर दिए गए विकल्प 'नागरिक लॉगिन को चुनें और राज्य, उपयोगकर्ता नाम और मोबाइल नंबर जैसे महत्वपूर्ण विवरण भरें। 3. प्राप्त ओटीपी और कैप्चा भरकर सबमिट बटन पर क्लिक करें। अगली स्क्रीन पर आपको एक फॉर्म में मुख्य विवरण दर्ज करने के लिए कहा जाएगा। फॉर्म को चार भागों में विभाजित किया गया है- दुर्घटना विवरण, संदिग्ध विवरण, शिकायत विवरण और पूर्वावलोकन व सबमिट। 4. हादसा विवरण पृष्ठ पर शिकायत की श्रेणी, शिकायत की उप-श्रेणी, घटना की तिथि और समय, सामग्री देखने, प्राप्त सामग्री, रिपोर्टिंग में देरी का ...

bache ko kaise sambhale | Chhote Bachcho Ko sambhalna | bache ko sambhale Tarike Ke Bare Mein

 छोटे बच्चे को संभालना, उसका ध्यान रखना, समय पर दूध पिलाना हर मां के लिए काफी थका देने वाला होता है। लेकिन कुछ एप्स की मदद से आप इन कार्यों को आसान बना सकती हैं। bache ki sambhalna बच्चे संभालना मां बनना एक ऐसा अहसास है, जिसे जीना हर महिला के लिए किसी सपने की तरह है। अपने बच्चे के लिए एक मां कई प्रकार के संघर्ष करती है और बच्चे के जन्म के शुरुआती दिनों में यह संघर्ष और अधिक बढ़ जाता है, क्योंकि इस समय बच्चे के साथ मां को खुद की भी देखभाल करनी होती है। लेकिन कुछ एप्स और गैजेट्स की मदद से आपकी यह परेशानी काफी हद तक दूर हो सकती है। मिल्क मेड आप जब भी अपने बच्चे को दूध पिलाती हैं, तो यह एप उसकी गिनती करता है कि एक हफ्ते या एक दिन में शिशु ने कितनी मात्रा में दूध पिया। इसके अलावा, इससे यह भी पता लगता है कि बोतल में दूध कब भरा गया था, ताकि अगर दूध खराब हो गया है, तो इसका पता चल सके। इसे आईओएस डिवाइस पर डाउनलोड किया जा सकता है। इसकी कीमत लगभग 249 रुपये है। क्लाउड बेबी मॉनिटरिंग किसी भी एप्पल डिवाइस के लिए आपको बेबी मॉनीटर एप मिल जाएगा। इस एप के जरिए आपको लाइव साउंड, वीडियो फुटेज और अलर्ट ...

spinal surgery in hindi

 ओपेन सर्जरी के मुकाबले अधिक कारगर है सेफ स्पाइनल सर्जरी। इसमें समय लगता है कम और नहीं रहना पड़ता है बेड रेस्ट पर... spinal surgery spinal surgery cost spinal surgery cost in india spinal surgery in hindi spinal surgery definition ठंड का मौसम आते ही चिकित्सकों के पास गर्दन या कमर दर्द की समस्या से जूझ रहे मरीजों की संख्या बढ़ने लगती है। इन मरीजों को दवाइयों और व्यायाम से कुछ राहत तो मिल जाती है, लेकिन पूरी तरह आराम मिल जाए, यह संभावना कम ही रहती है। लंबे समय तक दर्द के प्रति लापरवाही और अनियमित जीवनशैली लोगों को अर्थराइटिस की समस्या का शिकार बना रही है। तकनीकी संसाधनों के प्रयोग और लंबे समय तक काम करने की आदत ने स्पाइनल अर्थराइटिस को गंभीर समस्या बना दिया है, लेकिन प्रचलित मान्यताओं के विपरीत यह बीमारी लाइलाज नहीं है। ट्रिपल एस (सेफ स्पाइनल सर्जरी) तकनीक ऐसे मरीजों को राहत दे रही है। क्या है ट्रिपल एस तकनीक : रोगियों में इस स्पाइनल सर्जरी को लेकर कई तरह की भ्रांतियां हैं। लोग यह मान बैठते हैं कि स्पाइनल सर्जरी बेहद जटिल होती है और इसमें सफलता भी बेहद कम मिलती है। जबकि चिकित्सा विज्...

nakaratmak soch ka nuskan

 नकारात्मक सोच का नुकसान कहीं आपको यह तो नहीं लगता कि घर में सब आपको नजरअंदाज कर रहे हैं या आपके काम की कोई प्रशंसा नहीं कर रहा है, तो आप नकारात्मक सोच की ओर जा रही हैं। हमारे आसपास हजारों तरह के रिश्ते बुने होते हैं। घर में माता-पिता, भाई-बहन जैसे अनमोल रिश्ते तो बाहर की दुनिया में दोस्तों व सखी- सहेलियों के रूप में। और विवाह के बाद किसी की भाभी, मामी, चाची और बहू के रूप में। रिश्ते को मजबूत बनाए रखने के लिए, कई तरह के प्रयास करने पड़ते हैं। हमारे यह प्रयास इस बात पर निर्भर करते हैं कि उनके प्रति हमारी सोच कैसी है? कई बार छोटी-छोटी बातों की वजह से लड़ाई-झगड़े होने लगते हैं और रिश्ते में दरारें पड़ जाती है। इन रिश्तों को खुशमिजाज और मजबूत बनाए रखने के लिए अगर हम उनके प्रति सकारात्मक भावना रखेंगे, तो हम उनकी हर बात को सकारात्मक तरीके से ही सोचेंगे या अपनाएंगे। पर अगर हमारी सोच में नकारात्मकता आ जाए तो उनकी सही बात भी हमें गलत लगेगी। इससे हमारे रिश्ते खराब होंगे और आपस में दूरियां बनेंगी। असल में नकारात्मकता का भाव जो हमारे अंदर उत्पन्न होता है, वह हमारी सोच को नेगेटिव कर देता है। आइ...